作者：李德雄教授来源：花木旺人居
秋日花木养生歌
秋日阴长阳渐消，益肺养阴为重要;
收阴敛神养精气，健身早卧宜早起。
秋天是阴长阳消的时候，所以要养阴为主。秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。收敛神气，逆之则伤肺，冬为飧泄(完谷不化的腹泻），奉藏者少(降低了适应冬天的能力)。所以《黄帝内经》说。秋月，要早卧早起，与鸡俱兴(与鸡一起作息》，使志安宁，收敛神气。”
适合秋季养生的秋季开花植物有以下几种。
桂花。桂花属金，木犀科植物。(如图2-20)
木芙蓉。木芙蓉属金、火、水，锦葵科植物。(如图2-21)
菊花。菊花属火，菊科植物。(如图2-22)
木槿。木槿属水，锦葵科植物。(如图2-23)
白色属金植物场的建造宜选用的植物
木槿、木芙蓉、夹竹桃(选用宜谨慎，适合于抗污染的环境中)、一串白(一串红之品种)、葱兰、菊花等。
木芙蓉红色属火植物场的建造宜选用的植物
月季、木芙蓉、一串红、秋葵、石蒜、百日草、翠菊、蛇目菊等。
石蒜紫色属木植物场的建造宜选用的植物
月季、木槿、一串紫(一串红之品种)、百日草、菊花等。
木槿黄色属土植物场的建造宜选用的植物
黄蜀葵、黄秋葵、伞房决明、黄槐、桂花(金桂)，万寿菊、孔雀草、百日草、双荚槐、皇帝菊等。
金桂