北京痤疮医院专家 http://m.39.net/pf/a_9088233.html想要宝宝拥有大长腿吗？
小孩子的膝部往内弯（俗称O形腿）或是往外翻（俗称X形腿），与内八字、外八字脚一样，都是相当常见、且令父母们烦恼的事。
看到自己小孩的腿弯弯的，与别人家的小孩不一样。父母们最担心的就是：
这样是否正常？将来会不会好起来？若不会好起来那多难看啊！是否应及时矫正以免错过治疗的良机？......非常理解父母的心情，这个看颜值的时代，哪个妈妈不希望自己的孩子能有一双直而挺拔的长腿，走路自带超模效果！所以呢，今天我们就说说关于宝宝腿的那些事儿！什么是X型腿和O型腿？所谓的X型腿和O型腿，接近于医学上的膝外翻和膝内翻问题，它们是对下肢形态的描述，而不是一种疾病的名称。■膝外翻主要表现为：两足并立时，两膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。■膝内翻则主要表现为：两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。膝外翻病变多在股骨下端，膝内翻病变多表现在胫腓骨上端。发现宝宝腿弯别慌！这是正常的？出生前，胎儿屈曲在子宫内狭窄的空间里，下肢尤其是小腿是相当内弯的。所以刚出生的婴儿十有八九其小腿都是内弯而且合并内旋的。初为人父母者经常为此感到疑惑，误认为不正常，其实是个误会。其实，1岁半左右有内弯多属正常生理现象。接近两岁时，下肢逐渐直起来，之后，膝部就开始往外翻，膝部内侧的骨头显得格外隆起，在高瘦的小孩看来尤其明显。3岁时，这种“X”形腿达到最严重程度，站立时若膝部靠着，脚就分得开开的，合不拢。比较厉害的情况是，跑起来很难看，膝部会内部相碰而绊倒自己。这个阶段，把小孩带来给骨科医师看的也不少。父母都担心将来若好不了外观不好看。幸好这种情形在4~5岁以后都会好转，随着成长而呈现如同成人略微向外弯曲的状态。所以说，生理上小孩的膝部会经历内翻、直、外翻、略微外翻的正常过程。尿不湿会导致O型腿？岁之前的宝宝，会一直处于O型腿的状态，跟穿尿不湿没有直接的联系。此外，针对孩子尿不湿会造成O型腿或X型腿的说法，也是不可信的。相反认为，穿尿不湿会预防孩子髋关节发育不良。有的家长经常把孩子背在背上，孩子的腿一直是分开的，就会导致宝宝的髋关节处于外展的状态。穿尿不湿或者传统的尿布时，会让髋关节回到正确的位置，促进髋关节进一步发育。但民间有一种很不好的做法——“蜡烛包”，把孩子的腿用毛毯或者棉垫紧紧裹起来，让腿绷得直直的，防止变弯，这样非常不利于孩子的健康发展。怎样判断属正常还是得矫正1.体格检查给孩子做整体下肢的检查，需要：?找一个环境、温度适宜的地方；?把孩子身上的衣物去除，把小屁股露出来；?从孩子躺、站、走、坐、跑等各个姿势观。观察的标准：孩子腿部对称、弯曲的程度是在整个腿上平滑的弯曲，而不是尖锐地鼓出一个角。要注意有一些病理性膝关节内外翻的孩子，不负重的时候躺在床上，我们是看不出对称程度的，只有踩在地上负重才能看出来。需要姐妹们在多种体位的动态下观察孩子，而不只是躺在床上。其次，还可以给孩子测量双下肢的长度，可以用皮尺测量。这对于判断下肢对称也有一些客观的指标。.膝关节检查给孩子选择一个环境、温度适宜的地方，并保证孩子不哭不困的情况，让孩子平躺在床上，膝盖尽量伸直，然后抓住他的两只小脚，让他的小髌骨（膝盖上圆圆的那块骨头）朝向天花板。如果孩子是O型腿，当把两条腿放松自然并拢时，两个脚踝会并拢到一起，这时两条腿膝关节内侧骨头之间的距离不应该超过6cm。如果孩子是X型腿，当把两只小脚丫并拢到一起，先碰到一起的是膝关节内侧之间的骨头，两个内踝关节内侧的骨头之间的距离不应该超过8cm。如果超过了这两个数字，医院检查。最后橙子姐提醒各位姐妹们，孩子如果出现了病理性膝内翻或膝外翻，一定要提早去治，它对孩子今后的影响会非常大，膝盖的内测或外侧的压力会异常增加。等到三四十岁后，会造成局部膝关节过早的退变和软骨的磨损但如果孩子是内八字、外八字，可能会导致步态上的一场或形体上的影响，实际上不会出现严重的问题。怎样让孩子腿型更好地发育1.不要强行拉直婴儿的“八字腿”很多地方流行绑腿，有些老人看见宝宝八字腿就不由地想强行拉直。这些做法都是极其错误，甚至会造成很严重的恶果。婴儿的八字腿是很正常的现象，随着宝宝的生长发育，腿是可以自然伸直的。如果强行拉直可能会使宝宝髋关节发育不良，甚至脱位。.宝宝在襁褓里时，一定要上紧下松民间流传的“蜡烛包”等预防罗圈腿的方法都是错误的。通常平时多补充维生素AD就可以预防，而不需要人为地硬包乱绑。3.及时纠正宝宝不良坐姿宝宝刚学坐或爬时，习惯呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。姐妹们可以引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳。除了W坐，1-3个月的宝宝也要警惕错误的抱坐，4-8个月警惕过早坐。4.宝宝最好不要长时间趴着睡宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，或许会产生些微不良影响。因此，姐妹们可以让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。5.宝宝背带也不能马虎在给宝宝选择背带时，要选能保证宝宝坐上去是青蛙腿的，这样才是整个屁股受力坐在了背带上。否则可能会导致宝宝髋关节脱臼。6.切记不要使用学步车宝宝还不能自行扶物站立，那表明他的骨骼发育尚不完善。如果强行让宝宝站立或者放入学步车内，容易造成腿骨或膝关节变形。7.营养充分，多运动想要让宝宝有好看的腿型，除了平时注意这些以外，还要保证充足的营养，促进骨骼发育。同时要多带宝宝去户外活动，接触大自然，也可以促进发育。8.光脚学走路光脚学步对孩子的足部发育是最好的，它可以刺激脚底神经的发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。很多宝宝刚学走路时，都会踮着脚尖走，这种现象是暂时的。但是如果宝宝在学会走路好几个月后，仍是这样，并且在平时站立时，脚也不放平，就要引起重视了。好了，今天的分享就到这儿了，最后看完文章的你，不要忘记点个“在看”哦~—END—预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
